青春痘要注意清洁皮肤,可以选择清洁性能好的洗面奶,市面上那么多 的洗面奶差别不是很大,选一款, 好每次洗脸时使用,这样能深层清洁皮肤.久治难除的痘痘还是找医生帮忙,对症下药才能有好的,我就见过几十块钱的药把一年多的痘痘了的,不过还是留下了痘印.合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处.每天早上起来喝一杯温水水.上班不要忘记喝水,坐着好长时间不动.不要总是喝饮料, 好多喝白开水.

 

    患者在饮食方面需要注意,以蔬菜为主,少吃煎炸和甜味等刺激性的食物.另外也要减轻自己的压力,给自己放松放松也是很重要的.青春痘患者可以吃水果,柠檬也是青春痘患者可以吃的水果,柠檬是一种水果中的美容佳品,因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料,具有增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、疲劳、抗肌肤老化等功效.

 

    以上详细介绍了手足脸上长青春痘怎样好得快,相信大家都有一定了解.枕头是细菌容易生长的地方,翻身时皮肤与枕头会长时间接触,因此一周 好将枕头拿到太阳底下晒过一次,枕头套也要勤于清洗.有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大.放下压力,长痘痘也是一种生活经历,坚信只要有耐心,会慢慢好起来的.