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济南皮肤科医院:秋冬季节皮肤干的像沙漠?5个护肤技巧,让皮肤

来源:济南肤康中研皮肤病医院 电话:151-6500-2102 时间:2020-11-04 18:36

  秋冬季节非常的干燥,在这个季节里干性皮肤会变得很干,油性皮肤会有油干混合的窘境。不管是干性皮肤还是油性皮肤,在这个季节都得做好补水保湿工作,让自己的皮肤变得更加的水润。接下来就让我们一起来了解一下,秋冬季节怎样给肌肤补水保湿。
  干燥的季节怎样给皮肤补水保湿呢?

  1、选择适合自己肤质的补水保湿护肤品

  每个季节都有每个季节的特点,所以在不同的季节,应该使用有针对性的护肤品,来让自己的皮肤一直处于一个比较好的状态。秋冬季节天气比较干燥,这个时候不管是油性皮肤还是干性皮肤,都要选择补水保湿的护肤品。在选择护肤品上油性皮肤要选择清爽型的护肤品,干性皮肤要选择滋润型的护肤品,较重要的就是适合自己。

  2、把清洁做好

  如果清洁没有做到位,即使护肤品涂抹的再多,护肤品选择的再贵也不会有好的效果。每天早晚一定要仔仔细细的洗脸,每周去快速角质,或者去美容院做快速深层洁净,这样后续的护肤品才不会被浪费,整个皮肤状态会变得越来越稳。

  3、面霜不要涂抹的太厚重

  保湿面霜是每一位爱美女性在秋冬季节都应该买的护肤品,但是在涂抹面霜的时候不要涂得太厚。皮肤的吸收是有限的,并不是涂抹多少就能吸收多少,涂抹的太厚反而不利于保湿,反而会堵塞毛孔,产生痘痘等肌肤问题。每次涂抹面霜的时候,一个硬币大小就可以了,没有必要涂抹很多层。

  4、饮食清淡一些

  天气虽冷,但是千万不要吃得过于辛辣刺激,想让皮肤状态好,清淡饮食少不了。平日里多吃一些新鲜的水果蔬菜,多吃一些鱼肉、鸡肉等白肉,少吃一些油脂含量比较高的食物,少吃一些糖分比较高的食物。

  5、出门做防晒

  秋冬季节虽然太阳并不是特别的毒,但是太阳光中还是会存在紫外线的。所以这个季节出门也应该做好防晒,不然皮肤会被太阳光中的紫外线晒得越来越差。因为紫外线不强,所以在选择防晒霜的时候可以选择防晒系数比较低的,这样对于皮肤不会是特别大的负担。

  护肤这件事在每个季节都要有侧重,秋冬季节就得从补水保湿入手。以上便是皮肤补水保湿需要注意的几个问题,希望大家在看完这篇文章以后,能够有一个好的皮肤状态,美丽整个季节。

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